ყოველდღიური მანიფესტი „სწორედ დღეს ვიქნები ბედნიერი“ – დეილ კარნეგისგან

ყოველდღიური მანიფესტი „სწორედ დღეს ვიქნები ბედნიერი“ – დეილ კარნეგისგან

— სწორედ დღეს მე განვიხილავ იმას, რაც რეალურია და არ ვაიძულებ გარესამყაროს საკუთარ სურვილების ჩემთან განხილვას. მე მივიღებ ჩემს ოჯახს, ჩემს სამსახურს, ჩემს საქმეს და ჩემს ბედს ისეთს, როგორიც არის და შევეცდები მათთან შესაბამისი ვიყო.

— სწორედ დღეს მე ვიზრუნებ ჩემს ჯანმრთელობაზე. გავიმაგრებ მას ფიზიკური ვარჯიშებით, საკუთარ სხეულთან ფრთხილი დამოკიდებულებით, სწორი კვებით. მე შევწყვეტ მის შევსებას მავნე ნივთიერებებისგან. მე მინდა ის ვაქციო ჩემი საჭიროებების შესასრულებელ იდეალურ მანქანად.

— სწორედ დღეს მე შევეცდები განვავითარო ჩემი ინტელექტი. მე შევეცდები გავიგო რაიმე ფასეული. მე ვაიძულებ ჩემს ტვინს იმუშაოს და წავიკითხავ რაიმე ისეთს, რაც გონების დაძაბვას და აზრების კონცენტრაციას მოითხოვს.

— სწორედ დღეს მე ვეცდები საკუთარი სულის სრულყოფას. ამისათვის ჩემგან სამი რამ მოითხოვება: ვინმეს სასიამოვნო რამეს გავუკეთებ, ოღონდ ისე, რომ ამის შესახებ არავინ არ გაიგოს. მე ასევე გავაკეთებ ორ საქმეს, რომელთა შესრულება ძალიან არ მინდა – უბრალოდ ნების გავარჯიშებისთვის, როგორც უილიამ ჯეიმსი ამბობდა.

— სწორედ დღეს შევეცდები ვიყო სასიამოვნო ადამიანთან ყოველმხრივ ურთიერთობაში. მე ვიზრუნებ ჩემს გარეგნობაზე, შევეცდები უკეთ ჩავიცვა, რბილად ვისაუბრო და თავაზიანად მოვიქცე გარშემომყოფებთან, ვიყო მადლიერი შექებისთვის, თავი შევიკავო გარემოცვის კრიტიკისაგან, და რა თქმა უნდა, ვინმეს ჭეშმარიტ გზაზე დაყენებისგან.

— სწორედ დღეს მე შევეცდები ვიცხოვრო ერთი დღით. თავს შევიკავებ ყელა პრობლემის ერთდროულად თავზე დახვავებისგან. ამ 12 საათის განმავლობაში მე შემიძლია გავაკეთო რამოდენიმე კონკრეტული საქმე – ყველაზე მნიშვნელოვანი დღეისათვის, რომელთა ხვალისთვის გადადება დამტანჯავს მთელი დარჩენილი ცხოვრება.

— სწორედ დღეს მე მოვამზადებ ყოველდღიურ განრიგს. დავწერ რისი გაკეთება მჭირდება ყოველ განსაზღვრულ საათში. შეიძლება მკაცრად ვერ დავიცვა ეს განრიგი, მაგრამ ის გამათავისუფლებს ორი ზედმეტი სადარდებლისგან – სიჩქარისა და ყოყმანისგან.

— სწორედ დღეს მე გამოვყოფ ნახევარ საათს დასვენებისა და რელაქსაციისთვის. კარგი იქნება, თუ ამ მშვიდი ნახევარი საათის დროს ვიფიქრებ ღმერთზე – ეს ჩემს ცხოვრებას პერსპექტივის შეგრძნებას გაუჩენს.

— სწორედ დღეს მე შევწყვეტ შიშს. ყველაზე ნაკლებად დღეს მე შემეშინდება ბედნიერების, ყოველივე მშვენიერით ტკბობის, რაც ამ ქვეყნად არსებობს, მოვერიდები სიყვარულისა და იმის რწმენის შიშს, რომ მეც ვუყვარვარ. მე დავიწყებ ბედნიერი ადამიანივით ფიქრს და მოქმედებას და თავს ბედნიერად ვიგრძნობ.

გამოიწერეთ სიახლეები უფასოდ!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

Print Friendly, PDF & Email

ავტორის შესახებ

B2PGE
B2PGE 1522 posts

ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ ხელი შევუწყოთ პოზიტიურ აზროვნებას, დავთესოთ ჩვენს საზოგადოებაში კეთილი მარცვლები, მეტი წარმატების ნაყოფის მოსატანად და ამაში ჩვენ მთელ სულს და გულს ვდებთ.

ავტორის ყველ სტატიის ნახვა →

თქვენ ასევე დაგაინტერესებთ

7 რჩევა, რომლებიც საკუთარი თავის პოვნასა და ბედნიერების მიღწევაში გვეხმარება

როგორ გავიმარტივოთ ცხოვრება? როგორ დავეხმაროთ ჩვენს თავს რეალიზებაში? როგორ მოვძებნოთ საკუთარი ადგილი სამყაროში და არ დავიბნეთ ინფორმაციით სავსე თანამედროვე გარემოში ორიენტირებისას? ამ შეკითხვებზე პასუხები ალბათ ხშირად გიძებნიათ. შესაძლოა, ზოგიერთ მათგანზე

Print Friendly, PDF & Email

10 ოქროს წესი სიმდიდრის მოსაზიდად

1. შეცვალეთ თქვენი წარმოდგენა სიმდიდრეზე. თუ ბავშვობაში გინერგავდნენ, რომ ბევრი ფულის შოვნა კეთილსინდისიერად შეუძლებელია, ეს შეიძლება ფატალური აღმოჩნდეს და დაბლოკოს თქვენი გზა წარმატებისა და ფინანსური კეთილდღეობისკენ. მსგავსი ფიქრებით სიმდიდრეს ვერასოდეს

Print Friendly, PDF & Email

მარია მონტესორის 19 მცნება მშობლებისთვის

მარია მონტესორის 19 მცნება მშობლებისთვის, რომლებიც წელიწადში ერთხელ მაინც უნდა გადაიკითხოთ. ბავშვებს ასწავლის მათი გარემოცვა. თუ ბავშვს ხშირად აკრიტიკებენ — ის ეჩვევა განსჯას. თუ ბავშვს ხშირად აქებენ — ის სწავლობს

Print Friendly, PDF & Email

მომპოვებელი, საყრდენი, ოჯახის უფროსი… ადვილია თუ არა იყო მამაკაცი?

მივეჩვიეთ მამაკაცების ათასგვარი სასიკვდილო ცოდვაში დადანაშაულებას. მოგვწონს ცოტაოდენი ირონიით ამოკვნესა: “ეჰ, დღეს კაცები სულაც აღარ არიან ისეთები, ადრე რომ იყვნენო!”. მაგრამ… ფიქრობთ, ადვილია ჩვენს დროში მამაკაცი იყო? ფულიც უნდა იშოვო,

Print Friendly, PDF & Email

მშობლის ეფექტური მიდგომები (ფსიქოლოგთა მოსაზრებები)

თუკი თვლით, რომ ჩვეული მიდგომები ნაკლებად ეფექტურია ბავშვთან ურთიერთობისას გაეცანით ბავშვთა ფსიქოლოგთა მოსაზრებებს აღზრდის საუკეთესო სტილთან დაკავშირებით. წარმოგიდგენთ კომუნიკაციის 5 კომპონენტს, რომელსაც ისინი გთავაზობენ… 1. შექება „მოდი ვიტყვი მარტივად. ყურადღების

Print Friendly, PDF & Email

როგორ მოქმედებს დღე-ღამის დრო ტვინზე

1. დილის 6 სთ-დან 7-მდე – „ფანჯარაა“, როცა ყველაზე კარგად მუშაობს გრძელვადიანი მეხსიერება. დროის ამ შუალედში მიღებული ყველა ინფორმაციის ადვილად ათვისება ხდება. 2. დილის 8 სთ-დან 9-მდე ირთვება ლოგიკური აზროვნება,

Print Friendly, PDF & Email