როგორ ვებრძოლოთ საკუთარ მეორე მეს?

ახალი იდეების, გეგმების, ბიზნესის, ცხოვრების ცვლილების და სიახლეების განხორცილებაში ხელს ყველაზე მეტად სიზარმაცე და სტიმულის არ ქონა გვიშლის.

როდესაც გვაქვს მიზანი, განვითარდეთ ნებისმიერი მიმართულებით, ყველაზე დიდი დაბრკოლება პირველ რიგში, ვართ ჩვენ. ანუ, მომენტი როდესაც სათანადოდ არ ვაფასებთ საკუთარ თავს და შესაძლებლობებს .
როდესაც გაქვს იდეა, რომლის განვითარებას ჭირდება მონდომება, გონებაში დალაგებულია გეგმა, ამ დროს რა ხდება? რა და ჩვენი მეორე მე გვეუბნება, რომ მაინც არაფერი გამოვა, სხვა ბევრმა უკვე გააკეთა, სცადა.
გვეშინია სიახლეების და პარალელურად უფრო ის ფიქრი გვებრძვის, რომ ეს არ მოიტანს შედეგს და ა.შ.
ამის ფონზე სიზარმაცე რა თქმა უნდა წინა ფლანგზე იწევს და ვნებდებით, ვაგრძელებთ ჩვეულ ცხოვრებას და მოქმედებას.

გავიაროთ სიზარმაცის დაძლევის მარტივი ქმედებები. აიღეთ კალამი და ე.წ ბლოკნოტი, რომელშიც ჩანაწერს გააკეთებთ თქვენს იდეაზე, იდეის უკეთ გასაცნობიერებლად გააკეთეთ მისი გაშლა, რაც მოიცავს გეგმის დაწერას პატარ -პატარა შენიშვნებს და დამატებით აზრებს.

ეს ქმედება საშუალებას მოგვცემს, რომ უფრო გავითავისოთ და მხოლოდ გონებაში არ დარჩეს, რაც შემდეგ მარტივად შეიძლება დაილექოს ჩვენი გონების ბნელ ადგილას, რადგან ჩვენში არსებული მეორე მე ძალიან იბრძვის, რომ სიზარმაცემ გვძლიოს.

არსებობს ასეთი ფრაზა: „სჯობს გააკეთო და ინანო, ვიდრე არ გააკეთო და უფრო მეტად ინანო.“ როდესაც იდეა გვაქვს შესაბამისად აუცილებლად გვექნება მისი გეგმა ასე ვთქვათ ჩონჩხი, რომლის ხორცის შესასხმელად ერთადერთი რისი გაკეთებაც გვიწევს არის ის, რომ არ დავნებდეთ და ბოლომდე ვიბრძოლოთ, ვებრძოლოთ საკუთარ თავს სიზარმაცის დასამარცხელბად, რადგან ეს უკანასკნელი ნამდვილად ყველაზე დიდი ხელისშემშლელი ფაქტორია და სტიმულის არ ქონაც მისი მთავარი დამსახურებაა.

ეს დიდი გამოწვევაა, რომელშიც ბრძოლა ჩვენ, ჩვენს მეორე მესთან გვიწევს და რა თქმა უნდა ეს არ არის ადვილი, მაგრამ როდესაც ამ ბრძოლიდან გამარჯვებული გამოდიხარ ეს ამად ნამდვილად ღირს.

ავტორი: ეკატერინა სესიკაშვილი

გამოიწერეთ სიახლეები უფასოდ!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

About author

B2PGE
B2PGE 1549 posts

ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ ხელი შევუწყოთ პოზიტიურ აზროვნებას, დავთესოთ ჩვენს საზოგადოებაში კეთილი მარცვლები, მეტი წარმატების ნაყოფის მოსატანად და ამაში ჩვენ მთელ სულს და გულს ვდებთ.

View all posts by this author →

You might also like

რჩევები და წესები

შეცვალეთ თქვენი სიტყვების მარაგი, რომ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება

თითქოს კიდევ რა უნდა იყოს საჭირო ბედნიერებისთვის? საკმარისია უბრალოდ უარვყოთ ნეგატიური აზრები და დავტკბეთ ცხოვრების თითოეული წუთით. თუმცა სწორედ ამაში მდგომარეობს ყველაზე დიდი სირთულე, ძალიან რთულია საკუთარი აზრების კონტროლი. თქვენ

ბიოგრაფიები და ისტორიები

ერთი ყმაწვილის ისტორია, რომელმაც არ იცოდა კითხვა

ბილი დიდი ხნის მანძლზე ვერ შოულობდა სამსახურს. ბოლოს მას მენაგვის ადგილი შესთავაზეს. მას უნდა ევლო სახლებში და წამოეღო ნაგავი. ახალი სამუშაოს პირველ დღეს, ხელმძღვანელმა ბილს გადასცა იმ მისამართების სია, სადაც

სიახლეები

წერილი საყვარელ მეუღლეს – “მე მჯერა…”

ამბობენ თუ კი რეალური რაიმე გჯერა, გწამს ის აუცილებლად ისე იქნება როგორც შენ გინდა (რა თქმა უნდა ამისათვის დიდი ძალისხმევაა საჭირო). მე მჯერა: დილით რომ ავდგები “გამათბობლის” თავზე უაზროდ დაკიდებული