როგორ მოქმედებს დღე-ღამის დრო ტვინზე

როგორ მოქმედებს დღე-ღამის დრო ტვინზე

1. დილის 6 სთ-დან 7-მდე – „ფანჯარაა“, როცა ყველაზე კარგად მუშაობს გრძელვადიანი მეხსიერება. დროის ამ შუალედში მიღებული ყველა ინფორმაციის ადვილად ათვისება ხდება.

2. დილის 8 სთ-დან 9-მდე ირთვება ლოგიკური აზროვნება, ეს ყველაზე მეტად შესაფერისია ნებისმიერი საქმიანობისთვის, რომელიც ერთდროულად უკავშირდება დამახსოვრებას და ანალიტიკას.

3. დილის 9 სთ-დან 10-მდე – ოპტიმალური საათებია ინფორმაციასთან და სტატისტიკასთან მუშაობისთვის.

4. დღის 11 სთ-დან 12-მდე ინტელექტუალური ფუნქციების ეფექტურობა იკლებს. ამ დროს უმჯობესია გონების რაიმე გასართობზე გადართვა. მაგალითად მუსიკის მოსმენა.

5. დღის 11 სთ-დან 14-მდე – სადილობისთვის ყველაზე შესაფერისი დროა. როგორც აღმოსავლეთში ამბობენ, ამ დროს „მონელების ცეცხლის“ გაღვივების პიკია, ანუ ხდება მიღებული საკვების საუკეთესოდ ათვისება და მონელება.

6. დღის 12 სთ-დან 18-მდე – შრომისთვის იდეალური დროა. უფრო გვიან საათებში შრომა აიძულებს ტვინს გაუარესებულ მდგომარეობაში იყოს. ამ გადატვირთვის პირველი ნიშნებია მეხსიერებასთან დაკავშირებული სირთულეები.

7. ღამის 21 სთ-დან 23-მდე ხდება გონების და ნერვული სისტემის გაცილებით სრული დასვენება.

8. ღამის 23 სთ-დან 01-მდე, ძილში, მიმდინარეობს ენერგიის აქტიური აღდგენა.

9. ღამის 01 სთ-დან 03-მდე, ძილში, ადამიანი აღიდგენს ემოციურ ენერგიას.

გამოიწერეთ სიახლეები უფასოდ!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

About author

B2PGE
B2PGE 1549 posts

ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ ხელი შევუწყოთ პოზიტიურ აზროვნებას, დავთესოთ ჩვენს საზოგადოებაში კეთილი მარცვლები, მეტი წარმატების ნაყოფის მოსატანად და ამაში ჩვენ მთელ სულს და გულს ვდებთ.

View all posts by this author →

You might also like

რჩევები და წესები

9 რჩევა, რომელთა გამოყენების დაწყება ღირს დღესვე

1. დაიწყე საკუთარი გონების, სხეულის და სულის სრულყოფა. „თუ თქვენ ავითარებთ საკუთარ გონებას, სხეულს და სულს, თქვენი დრო მაგიური გზით მუშაობს თქვენზე. თქვენ ღებულობთ ახალ პერსპექტივებს, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ გაცილებით

სიახლეები

ინტელექტის 9 ტიპი

1. ბუნებრივი ინტელექტი განსაზღვრავს ადამიანის შესაძლებლობას შეიგრძნოს ცხოველები და მცენარეები. ეს შესაძლებლობა ნიჭად ითვლებოდა ჩვენს ევოლუციურ წარსულში. პირველოფილი მონადიირები და შმგროვებლები ფლობდნენ ამ ნიჭს. დღეისათვის ინტელექტის ეს სახეობა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს

ფსიქოლოგია

14 საშუალება ავტორიტეტის გასაძლიერებლად

1. გაცნობიერების აუცილებლობა უპირველეს ყოვლისა აუცილებელია მიიღოთ ის ფაქტი, რომ მდგომარეობის მიუხედავად, რომელიც გაქვთ, თქვენ გავლენას ახდენთ იმ ადამიანების ცხოვრებაზე, ვინც თქვენი გარემოცვაა. ხშირად ჩვენ ვერც კი ვაცნობიერებთ როგორ ვახდენთ