რატომ არის საჭირო ნელი და არა ბევრი მუშაობა

რატომ არის საჭირო ნელი და არა ბევრი მუშაობა

დიზაინერული ბიუროს ხელმძღვანელმა მეთ სტილმა, დაწერა ესე იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოახდინოთ საკუთარი საქმის ორგანიზება ისე, რომ არ გახდეთ მისი მონა, შეინარჩუნოთ საღი აზრი და მეტი სიამოვნება მიიღოთ ცხოვრებისგან:

1. შეჩერდით
ერთხელ ვიღაცამ თქვა: «ვირთხების შეჯიბრიც რომ მოიგო, მაინც ვირთხად დარჯები». როცა ჩვენ ვჩერდებით, პრიორიტეტებს უკეთესად ვხედავთ. თუ იმაზე მეტად დაკავებული ხართ, ვიდრე გინდათ, ნუ ეცდებით თქვენი განრიგის გადაწყობას. ჯერ დაწყნარდით და კონცენტრირდით მოცემულ მომენტზე. კარგად გააცნობიერეთ რა ხდება მოცემულ მომენტში თქვენს გარშემო. დააკვირდით და გააანალიზეთ როგორ იხარჯება თქვენი ენერგია — ნეგატიურიც და პოზიტიურიც. ჯანსაღი პრიორიტეტები თავისით გამოჩნდებიან და ცხოვრებაც თავად დაიწყებს გამოსწორებას.

2. უარი თქვით გმირობაზე
ნუ მოინდომებთ ყველაფრის ერთროულად და ერთპიროვნულად შესრულებას. საქმის კეთება გმირობას არ მოითხოვს. შეადგინეთ განრიგი, რომლის მიყოლასაც შეძლებთ, ჩასვით მასში ისეთი დავალებები, რომელთა შესრულებაც შესაძლებელი იქნება. ასე გაცილებით მარტივად გაართმევთ თავს საქმის კეთებას.

3. დაბრუნდით სახლში
ოფისი დატოვეთ მაშინ, როცა თქვენი სამუშაო დრო დასრულდება, რა თქმა უნდა თუ დარჩენის რაიმე სხვა გადაუდებელი მიზეზი ან აუცილებლობა არ არსებობს. ივახშმეთ მეგობრებთან ან ოჯახთან ერთად, განიტვირთეთ შეძლებისდაგვარად და კარგად გამოიძინეთ. ამის შემდეგ დილით მხნედ გაიღვიძებთ და იგრძნობთ ახალი ენერგიით შევსებას.


4. ეცადეთ ნაკლები დრო გაატაროთ თათბირებზე

ზოგჯერ თათბირი, შეხვედრები, კრებები ნამდვილად საჭიროა, მაგრამ ხშირ შემთხვევაში ეს ყველაფერი ზედმეტი დროის ხარჯვაა. დროის დაზოგვის მიზნით შეხვედრაზე თავაზიანად იკითხეთ არის თუ არა გადაწყვეტილების მიღების რაიმე სხვა, უფრო ეფექტური ვარიანტი, თუ სხვებს ეს ვარიანტი არ აქვთ, შესთავაზეთ თქვენი ვარიანტები.

5. ჩართეთ რეჟიმი «თვითმფრინავში»
დაივიწყეთ სატელეფონო ზარები (გაააქტიურეთ ავტომოპასუხე) და ინტერნეტი. მნიშვნელოვანია გესმოდეთ, რომ ჩვენი საკომუნიკაციო ჩვევები არ გვაბედნიერებს და არ გვხდის უფრო პროდუქტიულს. საკუთარი თავის გარშემო შექმენით ნაკლებად მოსაცდენი ატმოსფერო. უმჯობესი იქნება ელ-ფოსტასაც ბოლოს თუ გადაამოწმებთ. იყავით აქტიური და არა რეაქტიული. თუ ვერ ძლებთ, მაშინ ონლაინში და სოც-ქსელებში შედით მას შემდეგ, რაც მოითავებთ მნიშვნელოვანი საქმეების კეთებას.

6. ისადილეთ ოფისის გარეთ
გამოიყენეთ ეს დრო იმისათვის, რომ სამუშაო ადგილს ცოტა ხნით მოწყდეთ – წაიკითხეთ წიგნი, გაისეირნეთ, შეიარეთ სადმე საინტერესო ადგილას, სადაც მოასწრებთ, უბრალოდ მოწყდით საქმიან გარემოს. სიტუაციის ასეთი ცვლილება დაგმუხტავთ ახალი ენერგიით და ენთუზიაზმით, რაც დაგეხმარებათ უკან დაბრუნების შემდეგ დღის ბოლომდე საქმე აკეთოთ პროდუქტიულად.

7. უარი თქვით ბევრი საქმის შესრულებაზე
ეს არაეფექტურია. ადამიანები, რომლებიც აცხადებენ, რომ წარმატებით ართმევენ თავს რამოდენიმე დავალების ერთდროულად შესრულებას – უბრალოდ ცრუობენ. კონცენტრირდით ერთ მნიშვნელოვან საკითხზე. აცნობეთ კოლეგებს, რომ დაკავებული ხართ და არ შეგაწუხონ. არავის ეწყინება ეს, როცა გაკეთებული საქმის შედეგს დაინახავენ.

8. თქვით «არა»
მანამ, სანამ თხოვნას უპასუხებთ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა გაიძულებთ, რომ თქვათ «კი» — თანხმობა თუ შიში? მეორე ვარიანტის შემთხვევაში თავაზიანად თქვით «არა» და შესთავაზეთ ალტერნატივა.

გამოიწერეთ სიახლეები უფასოდ!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

About author

B2PGE
B2PGE 1549 posts

ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ ხელი შევუწყოთ პოზიტიურ აზროვნებას, დავთესოთ ჩვენს საზოგადოებაში კეთილი მარცვლები, მეტი წარმატების ნაყოფის მოსატანად და ამაში ჩვენ მთელ სულს და გულს ვდებთ.

View all posts by this author →

You might also like

სიახლეები

7 რამ, რასაც მენეჯერმა არასოდეს არ უნდა გაუკეთოს დელეგირება

ლიდერობის სფეროს ექსპერტი დენ მაკკარტი ასახელებს ლიდერის რამოდენიმე მოვალეობას, რომლებიც მან არასოდეს სხვებს არ უნდა გადააბაროს: 1. კონცეპცია და განვითარების გზების ხედვა – ეს არის ლიდერის მთავარი პასუხისმგებლობა, ამიტომ არავითარ

წარმატება და მოტივაცია

რა გვაბრკოლებს, რომ ლაღად და თავისუფლად ვიცხოვროდ

როდესაც ვუშვებთ ხელს წარსულს ჩვენ კი მივიწევთ წინ, უსასრულობისკენ, არ უნდა გაგვიკვირდეს რომ რეალობა ახალი და გეგმებიც ახალი ჩნდება ცხოვრებაში. წინსვლას აბრკოლებთ და ფერხდებით გზაზე თუ კი ფიქრებით წარსულზე მიეჯაჭვებით

რუბრიკები

27 ელემენტარული რჩევა, რომლებიც დაგეხმარებათ განახორციელოთ ოცნება და გახდეთ ბედნიერი!

ბედნიერება — ინდივიდუალური გაგებაა. ვიღაცას ამისთვის სჭრიდება სანაპიროზე დიდი ვილა, ვიღაცას უბრალოდ სიყვარული. B2P.GE-მ მოამზადა 27 უბრალო რჩევა რომლებიც დაგეხმარებათ განახორციელოთ ოცნება და იყოთ ბედნიერი. 1. გახსოვდეს, რომ არავის არაფერი გმართებს. 2.