რამოდენიმე რჩევა მოტივაციის ასამაღლებლად მიზნების მიღწევისთვის

რამოდენიმე რჩევა მოტივაციის ასამაღლებლად მიზნების მიღწევისთვის

  1. იფიქრეთ, განსაჯეთ და დაადგინეთ, ნამდვილად გსურთ კი არჩეული მიზნის მიღწევა? ღირს ეს მიზანი დახარჯულ ძალისხმევად და დროდ?
  2. გამოხატეთ თქვენი მიზნები ნათლად და მკაფიოდ.
  3. ხშირად იფიქრეთ თქვენს მიზნებსა და მისწრაფებებზე.
  4. მოახდინეთ თქვენი მიზნის ვიზუალიზაცია ისე, თითქოს იგი უკვე მიღწეული გქონდეთ. არ შეუშვათ გონებაში საწინააღმდეგო მოსაზრება.
  5. იკითხეთ თქვენს მიზანთან დაკავშირებული წიგნები და სტატიები.
  6. იკითხეთ ისეთი ადამიანების შესახებ, რომელთაც მიაღწიეს წარმატებას.
  7. ხშირად იფიქრეთ იმ უპირატესობებზე, რომლებსაც მიიღებთ მიზნის მიღწევის შემდეგ.
  8. მოახდინეთ იმის ვიზუალიზაცია, თუ როგორ იგრძნობთ თავს მიზნის მიღწევის შემდეგ.
  9. გაიმეორეთ პოზიტიური გამონათქვამები. მაგალითად: „მე მაქვს სურვილი და შინაგანი ძალა მიზნის მისაღწევად“. გაიმეორეთ თქვენი პოზიტიური გამონათქვამები ხშირად რწმენით და ჩაურთეთ გრძნობებიც.
  10. დაიწყეთ პატარა ნაბიჯებით, რომლებიც დაგაახლოვებენ მიზანთან. პატარა წარმატებულ ნაბიჯებს მივყავართ დიდ წარმატებამდე.

გამოიწერეთ სიახლეები უფასოდ!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

About author

B2PGE
B2PGE 1549 posts

ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ ხელი შევუწყოთ პოზიტიურ აზროვნებას, დავთესოთ ჩვენს საზოგადოებაში კეთილი მარცვლები, მეტი წარმატების ნაყოფის მოსატანად და ამაში ჩვენ მთელ სულს და გულს ვდებთ.

View all posts by this author →

You might also like

რჩევები და წესები

27 ელემენტარული რჩევა, რომლებიც დაგეხმარებათ განახორციელოთ ოცნება და გახდეთ ბედნიერი!

ბედნიერება — ინდივიდუალური გაგებაა. ვიღაცას ამისთვის სჭრიდება სანაპიროზე დიდი ვილა, ვიღაცას უბრალოდ სიყვარული. B2P.GE-მ მოამზადა 27 უბრალო რჩევა რომლებიც დაგეხმარებათ განახორციელოთ ოცნება და იყოთ ბედნიერი. 1. გახსოვდეს, რომ არავის არაფერი გმართებს. 2.

სიახლეები

გააბით სასიყვარულო რომანი საკუთარ თავთან

თუ თქვენ წარსულის მოგონებებით ცხოვრობთ, ოცნებობთ მომავალზე და არ შეგიძლიათ შეიგრძნოთ აწმყოში მიმდინარე მოვლენები, თუ თქვენ გამუდმებით ნეგატიური ფიქრები გაქვთ, თუ თქვენ ხშირად გაღიზიანებულები, უკმაყოფილოები ან გაბრაზებულები ხართ, თუ თქვენ

სიახლეები

მეძუძური დედების შესანიშნავი 15 ფოტო ივეტ ივენსისგან

ფოტოგრაფ ივეტ ივენსს სურს ფოტოებით შეძლოს ძუძუთი კვების ნორმად ქცევა საზოგადოებაში. გოგონა ჩიკაგოში ცხოვრობს, 25 წლის არის და უკვე ორი შვილის დედაა. ივეტი უფროს შვილს ძუძუს 3 წლამდე აჭმევდა. ფოტოგრაფს