გააკეთე ის, რისიც გეშინია!

გააკეთე ის, რისიც გეშინია!

ხშირად გვესმის „კომფორტის ზონის“ შესახებ, მაგრამ ცოტას თუ ესმის მისი მნიშვნელობა და ის, თუ რატომ არის მნიშვნელოვანი მისი დატოვება. ბევრი თვლის, რომ ეს არის მდგომარეობა, სადაც თავს ფიზიკურად ან ემოციურად ყველაზე კარგად გრძნობ. სინამდვილეში, „კომფორტის ზონა“ სულაც არ იწვევს სასიამოვნო ემოციებს. ხშირად იგი ემთხვევა მარტოობას, წყენას, წუხილსა და სასოწარკვეთას. „კომფორტის ზონა“ სხვა არაფერია, თუ არა „ნაცნობი ზონა“. ეს არის ემოციური ან ფიზიკური მდგომარეობა, რომელსაც უბრალოდ შევეჩვიეთ. ადამიანები არ ინარჩუნებენ დაბალანაზღაურებად სამსახურს იმის გამო, რომ ეს კომფორტულია, ისინი რჩებიან იმიტომ, რომ ეს ადგილი მათთვის ნაცნობია. მათზე მანიპულირებს შეგრძნება, რომ იციან რას მოელოდნენ, შესაბამისად, მომხდარზე ადეკვატური რეაგირების მოხდენას შეძლებენ. ეს არის თვითგადარჩენის ინსტინქტი.

აქედან გამომდინარე მარტივი მისახვედრია, თუ რას წარმოადგენს დისკომფორტი. ეს არის ნაბიჯი უცნობ გარემოში დიდი რისკით. ბავშვობიდანვე გვიფრთხილდებიან და გვიცავენ დამარცხებისგან, გვიცავენ იმდენად, რომ ყველაფერი, რაც უკავშირდება შესაძლო მარცხს, იმედგაცრუებას, ასოცირდება ქმედებებთან, რომელის გაკეთებაც არ შეიძლება.

დავტოვოთ კომფორტის ზონა!

მოკლედ რომ ვთქვათ, მოეშვით “სირაქლებას პოზაში” ყოფნას, თვალი გაუსწორეთ სირთულეებს. იმის ნაცვლად, რომ იკითხოთ: „იქნებ უარესი იყოს?!“, საკუთარ თავს გაუმეორეთ: „წავალ და გავიგებ როგორია!“. ცხოვრება კომფორტის ზონის მიღმა – ეს არის ცხოვრება მუდმივ შემეცნებაში, ახლის ძიებაში. დღეს წახვალ სპორტულ დარბაზში, მიუხედავად იმისა, რომ საშინლად გრცხვენია შენი სხეულის, ხვალ ახალ სამსახურს ნახავთ, ზეგ – ჩამოშორდებით უსარგებლო გარემოს.

სულ მალე, თქვენი „კომფორტის ზონა“ გახდება „დისკომფორტის ზონა“, რადგან ადამიანი ყველაფერთან ადაპტირდება.

გამოიწერეთ სიახლეები უფასოდ!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

About author

You might also like

ფსიქოლოგია

ცოლთან კამათისას

ქალსა და მამაკაცს თვითგამოხატვის სხვადასხვა გზები აქვთ. კამათის დროს მამაკაცთა უმრავლესობას უჭირს გაიგოს, რას გულისხმობს და რას განიცდის ქალი. მცდარი განმარტება კი ყოველთვის მიგვიყვანს გაუთავებლ კონფლიქტამდე. კარგი ამბავი ის არის,

ბიზნესფსიქოლოგია

როგორ ვიურთიერთოთ თავდაჯერებულად?

1. იცით რა არის ურთიერთობა? – ეს არის სიგნალების და/ან შეტყობინებების გადაცემის პროცესი გამგზავნსა და მიმღებს შორის, სხვადასხვა მეთოდების დახმარებით: წერილობით, არავერბალური სიგნალებით, სიტყვების წარმოთქმით. ეს არის მექანიზმი, რომლის დახმარებითაც

სიახლეები

5 ძლიერი ფსიქოლოგიური ეფექტი, რომლებიც ცვლიან თქვენს ქცევას

ეს 5 ფსიქოლოგიური ეფექტი თქვენი ვიზა იქნება ადამიანის ტვინის ფუნქციონირების საიდუმლო სამყაროში შესასვლელად: 1. თქვენ სხვებს უფრო მეტად მაშინ მოსწონხართ, როცა შეცდომებს უშვებთ ის, ვინც არასოდეს არ ცდება, ნაკლებად გვესიმპატიურება,