პოზიტივი და ნეგატივი

ნეგატივისგან გათავისუფლება – ოპტიმისტების სავარჯიშო

ეს სავარჯიშო არის მათთვის, ვინც მიჩვეულია აღშფოთებას ნებისმიერი საკითხის გამო, ან უბრალოდ უმიზეზოდ. თუ ცხოვრებაში მხოლოდ ნეგატიური მოვლენებია, შესაძლოა თქვენ უბრალოდ ვერ ამჩნევთ სხვა მოვლენებს. როგორ უნდა დაინახოთ? ისე არ

ცრუ წარმოდგენები ბედნიერებაზე

ფოტოებზე გამოსახული ბედნიერების შესახებ გავრცელებული შეხედულებები არის დამოკიდებულება იმასთან, რაც ვიცით ბედნიერების შესახებ თანამედროვე ფსიქოლოგიური კვლევებიდან და კონცეპციებიდან. 1) ბედნიერება როგორც მთის მწვერვალი. რაიმე, რის მიმართაც უნდა ვისწაფვოდეთ, რასაც აუცილებლად

პოზიტიური ფსიქოლოგია: 4 იდეა, რომ იყოთ ბედნიერი

ადამიანები ფიქრობენ, რომ იქნებოდნენ ბევრად უფრო ბედნიერები მეტი ნივთის ან ფულის ქონის შემთხვევაში. რასაკვირველია, კარგი სახლი, ავტომანქანა და ანგარიშზე სოლიდური თანხა ბევრად გაალამაზებდა ჩვენს ცხოვრებას, მაგრამ კონკრეტულად მხოლოდ ფულის არსებობა

ყოველდღიური 5 პოზიტიური მოწოდება: კვირა

დაიწყეთ დღე პოზიტიურად, შემატეთ ფიქრს დადებითი მუხტი და იმოქმედეთ ამ შემართებით. დაბრკოლების მიუხედავად ისე იარე, თავგზა არ აგებნეს, გამოსავალს ყოველთვის იპოვნი. რაპირმოღებულ საუბარს გულგაღებული მოქმედება ამჯობინე. დაუფიქრებლად ნუ დამპირდები, თუ

ყოველდღიური 5 პოზიტიური მოწოდება: შაბათი

დაიწყეთ დღე პოზიტიურად, შემატეთ ფიქრს დადებითი მუხტი და იმოქმედეთ ამ შემართებით. მარცხის გარეშე წარმატების მიღწევა წარმოუდგენელია. ამიტომ უშიშარი უნდა იყო, თუ გამარჯვება გწადია. წლები ჩვენი სიმდიდრეა და სულის ყოველი ნაიარევი

ყოველდღიური 5 პოზიტიური მოწოდება: პარასკევი

შეიძლება იფიქრო, რომ შეცდომებისგან დაზღვეული იქნები, თუკი არაფერს მოიმოქმედებ, მაგრამ სწორედ ესაა უდიდესი შეცდომა. როგორც სპორტში, ასევე საქმეში დაწინაურება უდიდესი შრომის ნაყოფია. ფიზიკურის მსგავსად გონებრივი ვარჯიში და მუდმივი მეცადინეობა გაცილებით

ყოველდღიური 5 პოზიტიური მოწოდება: ხუთშაბათი

დაიწყეთ დღე პოზიტიურად, შემატეთ ფიქრს დადებითი მუხტი და იმოქმედეთ ამ შემართებით. ცხოვრებას თავისი წესები აქვს, გონიერება სწორედ იმაშია, ალღო აუღო ამ წესებს და ისე ითამაშო, რომ გაიმარჯვო. რაც უფრო გაბედულად

ყოველდღიური 5 პოზიტიური მოწოდება: ოთხშაბათი

დაიწყეთ დღე პოზიტიურად, შემატეთ ფიქრს დადებითი მუხტი და იმოქმედეთ ამ შემართებით. ცხოვრების გზაზე რაც მეტ სირთულეს გადალახავ, მით უფრო კმაყოფილი რჩები საკუთარი თავის – რამდენი რამ შეგძლებია. უსიყვარულოდ საქმის კეთება

ყოველდღიური 5 პოზიტიური მოწოდება: სამშაბათი

დაიწყეთ დილა პოზიტიურად, შემატეთ ფიქრს დადებითი მუხტი და იმოქმედეთ ამ შემართებით. ყველაზე ძლიერი მაშინ ხარ, როცა სიზარმაცეს სიბეჯითეს დაუპირისპირებ და მისი დამარცხებით მოიპოვებ გამარჯვებას. შეერკინე საკუთარ უნებისყოფობას, დაისახე მიზანი და

ყოველდღიური 5 პოზიტიური მოწოდება: ორშაბათი

დაიწყეთ დილა პოზიტიურად, შემატეთ ფიქრს დადებითი მუხტი და იმოქმედეთ ამ შემართებით. ყველაზე წარმატებული ხარ მაშინ, როცა ამოიცნობ საკუთარ შესაძლებლობებს და მათ სწორი განვითარების შესაძლებლობას მისცემ. წინსვლისთვის მუყაითი შრომა გაცილებით მეტ