ფსიქოლოგია

6 სასარგებლო ჩვევა, რომელიც გაგიაქტიურებთ ფსიქოლოგიურ გამძლეობას

დედამიწაზე ერთ-ერთ ყველაზე გამძლე ადამიანებად თავისუფლად შეიძლება დავასახელოთ «ზღვის კატები» — აშშ-ს სამხედრო-საზღვაო სპეცდანიშნულების რაზმი. ჟურნალისტმა ნიკოლას კოულმა შეაგროვა რჩევები, რომლებიც ეხმარება სამხედროებს თავი გაართვან მძიმე რეჟიმს. B2P.GE გთავაზობთ სტატიის

როგორ დავიწყოთ ახალი ცხოვრება 40 წლის ასაკში

40 წლის ასაკში გვიანია რაიმეს შეცვლა. დროა სადმე ქალაქგარეთ აგარაკი მოძებნო და ქსოვის გაკვეთილებზე ჩაეწერო – ზუსტად ასე ფიქრობს ბევრი ადამიანი და სწორედ ამ მიზეზით უამრავ შესაძლებლობას უშვებს ხელიდან. კრიზისი

როგორ გავხდეთ უკეთესი კაიძენის სტრატეგიის დახმარებით

ხშირად ჩვენ ვცდილობთ მოვძებნოთ რაიმე ხერხი ან საიდუმლო, რომელიც დაგვეხმარება სწრაფად შევიცვალოთ. თუმცა ცხოვრებაში ასე არ ხდება. იმისათვის, რომ წარმატებას მივაღწიოთ საჭიროა არა ერთი გიგნატური ნაბიჯი, არამედ ქმედებების თანმიმდევრულობა ხანგრძლივი

როგორ აიძულოთ ქვეცნობიერს თქვენს სასარგებლოდ მუშობა? 

1. ჩვენი ქვეცნობიერი მართავს ორგანიზმის ყველა ცხოვრებისეულ პროცესს და იცის ყველა პრობლემასა თუ შეკითხვაზე პასუხიც იცის.  2. ძილის წინ ქვეცნობიერს თუ მიმართავთ რაიმე სახის კონკრეტული თხოვნით, თავად დარწმუნდებით მის ჯადოსნურ

მშობლების 7 შეცდომა, რომლებიც ხელს უშლის შვილებს ლიდერებად გაიზარდონ

როგორ ანგრევენ მშობლები შვილების მომავალს და როგორ უნდა შეწყვიტონ ამის კეთება. ლიდერობის ექსპერტმა და ფსიქოლოგიური ბესტსელერების ავტორმა ტიმ ელმორმა თავისი კვლევების დროს გამოავლინა მშობლების ტიპიური შეცდომები, რომლებიც წინასწარ ახდენენ ბავშვებიში

რაც უფრო მეტ დროს გაატარებთ დედასთან, მით უფრო დიდხანს იცოცხლებს ის.

მეცნიერები ხშირად გვახარებენ გასაოცარი და მნიშვნელოვანი აღმოჩენებით. ასე მაგალითად, ცოტა ხნის წინ კალიფორნიის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა გაარკვიეს თუ როგორ შეიძლება გავუხანგრძლივოთ და გავუუმჯობესოთ სიცოცხლე ჩვენს მშობლებს. რეცეპტი ძალიან მარტივია. B2P.GE –

როგორ ვიყოთ ბედნიერი – მიხაილ ლაბკოვსკის 10 რჩევა

რუსეთის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ფსიქოლოგის რჩევები თემაზე, რომელსაც ის ფსიქოლოგიაში მნიშვნელოვან საკითხად მიიჩნევს. საუბარია ცხოვრებისგან სიამოვნების მიღების შესაძლებლობაზე. იმაზე, თუ რატომ არ ვართ ბედნიერი, რა წინააღმდეგობები გვხვდება ბედნიერების გზაზე და

უბრძოლველად გამარჯვების სიბრძნე

იქ, სადაც ორი ადამიანია, ყოველთვის არის უთანხმოება. ყოველ დღე ჩვენ გვიხდება სხვადასხვა ტიპის კონფლიქტების მოგვარება სხვადასხვა ადამიანებთან. რაც უფრო დიდი სოციალური როლის მქონეა ადამიანი, მით უფრო ხშირად ხვდება განსხვავებულ შეხედულებებს.

ჯანმრთელობის მოზიდვის 10 ოქროს წესი

1. შექმენით თქვენი სურვილების შესაბამისი ასაკობრივი ცვლილებების სცენარი. წარმოიდგინეთ საკუთარი თავი ოცდაათი, ორმოცი, ორმოცდაათი და მეტი წლის ასაკში. აირჩიეთ იდეალური ვარიანტი, რომელშიც ასაკთან შედარებით ახალგაზრდა შეხედულება გექნებათ და თქვენს თანატოლებზე

სიყვარულის მოზიდვის 10 ოქროს წესი

1. ყოველთვის გაიღივიძეთ ღიმილით. იფიქრეთ იმაზე, რომ დღეს ძალიან წარმატებული დღე გელით. გიხაროდეთ ყოველი წვრილმანი და დადებითი ემოციები დაგეხმარებათ ცხოვრებიდან ყველანაირი ნეგატივი გაქრეს. 2. გარშემო იყოლიეთ მხოლოდ ნათელი გონების, პოზიტიური