22 ყოველდღიური საქმე, რომლებიც აუმჯობესებენ ცხოვრებას

22 ყოველდღიური საქმე, რომლებიც აუმჯობესებენ ცხოვრებას

ჩაინიშნეთ, რომ არ დაგავიწყდეთ.

1. იყავი ყურადღებიანი. დააკვირდი ყველაფერს, რაც გარშემო ხდება. ცხოვრება შენს გარშემო საუკეთესო წყაროა ახალი გამოცდილებისა და იდეებისთვის.

2. არ გაუშვა არც ერთი იდეა, რაც თავში მოგდის. ჩაიწერე ყველა, ისეთიც კი, რომლის სწრაფად რეალიზება შეუძლებელია, შენ შეგიძლია მას მოგვიანებით დაუბრუნდე.

3. მიიღე მეტი გარშემომყოფი ადამიანებისგან. შენს გარშემო სავსეა იდეები, სიტყვები, ურთიერთობები, შეცდომები, გამოცდილება. დაინახე და გამოიყენე ყველაფერი საშენოდ.

4. ყოველთვის გქონდეს თან წიგნი ან ჟურნალი. ამ გზით შენ გამოიყენებ დროის ნებისმიერ მონაკვეთს სასარგებლოდ, რომელიც შეიძლებოდა უნაყოფოდ დაკარგულიყო – გზაში, რიგში დგომისას, შედეგების მოლოდინში და ა.შ.

5. დაუთმე კითხვას დღეში მინიმუმ 30 წუთი მაინც.

6. იაზროვნე – გაიხადე ეს ჩვევად. ეს არის „ტვინის სავარჯიშო“ და შესანიშნავი საშუალება, რომ გარკვეულობა შეიტანო საკუთარ ქმედებებში.

7. შეეცადე ყოველი დღის ბოლოს გააანალიზო გასული დღე. რა გამოგივიდა? რა არა? რა უნდა გაგეკეთებინა, რომ ყველაფერი იდეალურად ყოფილიყო?

8. დალიე მეტი წყალი.

9. გააკეთე.

10. ხშირად იკითხე ციტატები. ეს სიბრძნის კონცენტრირებული შეკრებაა.

11. შეარჩიე შენთვის „დღის სასარგებლო რჩევა“ და გამოიყენე.

12. აწარმოე პირადი „ბუღალტერია“. ჩაიწერე ყველა შემოსავალი და გასავალი. ამის შემდეგ თვის ბოლოს არ ჩნდება შეკითხვა: „რაში დავხარჯე მთელი ფული?“; ამ გზით შეძლებ ყურადღება მიაქციო უსარგებლო შესყიდვებს, რომლებიც „ჭამენ“ ბიუჯეტს და თავი აარიდო მათ; შეძლებთ რეალურად განსაზღვრო მყიდველუნარიანობა.

13. გააკეთე რამე პირველად, ან მოძებნე რაიმე გაერთიანებული საქმის შესრულების ხერხი – მაგალითად, სამსახურში მისასვლელი უფრო მოსახერხებელი და მოკლე გზა. ეს ყველაფერი ავარჯიშებს გონებრივ შესაძლებლობებს.

14. ინტერნეტ-მასალები წაიკითხე ისე, რომ სარგებელი მიიღო, უბრალოდ ნუ გადაავლებ თვალს.

15. რაიმე დავალების შესრულებისას გამოიყენე წამზომი.

16. ისწავლე სახელმძღვანელოს, ალგორითმის და მეთოდიკის გამოყენება. გამოიყენე ცნობილი და მოიძიე ახალი. მაგალითად გაითავისე Keyboard Shortcut Editor (სწრაფი გამოძახების კლავიშების რედაქტორი), რომლის დახმარებითაც შესაძლებელია შექმნა საკუთარი და დაარედაქტირო არსებული სწარფი გამოძახების კლავიშები.

17. დაისახე მიზნები, მთავარი და მეორეხარისხოვანი, სასწრაფო და გრძელვადიანი.

18. გაიღვიძე ადრე.

19. მოუსმინე საგანმანათლებლო ან სამოტივაცია პროგრამებს, თუ დაკავებული ხარ ისეთი საქმით, რომელსაც არ სჭირდება სრულად კონცენტრაცია.

20. იყავი კეთილგანწყობილი დღის მანძილზე. ეს აღვივებს ოპტიმიზმს და ამაღლებს განწყობას.

21. წაიკითხე ყოველ დღე B2P.GE-ზე შერჩეული სტატია, რომ მიიღო ინფორმაცია იმაზე, რაც აქამდე არ იცოდი.

22. ეძებე ცხოვრებაში ის, რაც სახალისო და სასაცილოა. მხოლოდ ეს მოგცემს საშუალებას მიიღო მისგან სიამოვნება.

Print Friendly, PDF & Email

About author

B2PGE
B2PGE 1489 posts

ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ ხელი შევუწყოთ პოზიტიურ აზროვნებას, დავთესოთ ჩვენს საზოგადოებაში კეთილი მარცვლები, მეტი წარმატების ნაყოფის მოსატანად და ამაში ჩვენ მთელ სულს და გულს ვდებთ.

View all posts by this author →

You might also like